河南濮阳专升本艺术类-考试科目速点

复杂的事情要简单做，简单的事情要认真做，认真的事情要重复做，重复的事情要创造性地做。大三，是专科生大学生涯的最后一年，也是重要的十字路口。许多学生开始面临是否人生的选择，是否应该专升本的抉择，下面是老师整理的关于河南濮阳专升本艺术类-考试科目速点的内容，我们一起来看看。

在学历为王的今天，越来越多的人在通过各类途径提升个人学历。

 

本科生如此、研究生如此，专科生亦在努力！但在这个过程中，我们时时刻刻都能感受到压力，感受到竞争。

 

这种情况下我们能做些什么呢？恐怕只有竭尽全力的努力了。

克服焦虑

写下所有焦虑

 

在备考阶段写下关于考试的焦虑，是有效提高考试成绩，缓解焦虑的方法。这一方法，对那些习惯性考试焦虑的同学尤其有效。

 

 

当考生在复习或是考前感到焦虑时，试着在纸上写下所有的担心、焦虑的念头，比如“记不住知识点，总忘”、“担心考不好”、“感觉特别烦躁”等等，试着把所有的念头都表达出来，可以缓解压力。

河南濮阳专升本艺术类-考试科目速点

提前熟悉考场
▶ 考试前一定要提前了解前往考点的路线、车次及交通状况，提前做好路线计划和交通准备。

 

▶ 考场内熟悉自己的座位、水池以及卫生间的位置！

▶ 建议路途较远的学生根据自身状况提前两天到考点附近租住酒店（晚的话可能预定不到哦~ 宾馆一定要正规！切记！）离考点越近越好。环境安静点的，不要怕贵，以便于晚上好好的休息提高考试效率。）

备考心态与细节调整，美术为例

 

习惯成自然，日常无伤大雅的细节，往往在关键时候能够来致命伤害。在统考备战后期，像是画画容易浮躁，心态容易崩盘都要抓紧时间尽量去克服。

如果在模拟考有出现其他影响发挥的作画小习惯时日常也要上心去改正，千万不要有侥幸心理觉得考试注意就好。

忙中出错是常事。所以日常训练要扎实，严格要求自己，才能在真正考试中稳定甚至超常发挥。

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相关说明
（一）加强考试安全管理。继续实行“无声入场”，严格考生入场身份验证，严防携带手机、高科技作弊器材等入场；加大考试期间对无线电作弊信号联网侦测、阻断干扰的力度，防范和打击利用无线通讯工具作弊。

（二）积极优化宣传服务。我省普通高校专升本招生考试有关政策规定将通过河南省教育考试院网站（http://www.haeea.cn）、河南招生考试信息网（http://www.heao.com.cn）、河南省普通高校招生考生服务平台（https://pzwb.haeea.cn）、河南省教育考试院微信公众号、招生考试之友微信公众号等官方渠道发布，请广大考生和家长及时关注。