河南新郑专升本艺术类院校速进

养心莫善寡欲，至乐无如读书。大三，是专科生大学生涯的最后一年，也是重要的十字路口。许多学生开始面临是否人生的选择，是否应该专升本的抉择，下面是老师整理的关于河南新郑专升本艺术类院校速进的内容，我们一起来看看。

调整好生活节律

 

除了要保证足够的休息和睡眠之外，还应该自觉地、有目的地调整好自己的学习时间。不要晚上来了精神，到了白天就犯困。应该使头脑清醒的时段出现在白天，这样才能调整好、准备好临考的精神状态。

专升本备考心态
 

自问自答、化解担忧

离考试越近，便越怀疑自己的能力。此时，不妨进行自我辩解，自问：这种担心有必要吗?自答：毫无必要。只要认真做好考前准备，正常发挥，这次考试完全可以考好。又问：这种担心有利吗?自答：有百害无一利，它会瓦解人的斗志。再问：我该怎么办呢?自答：少想多做，扎实做好考前准备才是最重要的。通过自我质辩，心中的担忧也就慢慢化解了。

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备考心态与细节调整，美术为例

 

习惯成自然，日常无伤大雅的细节，往往在关键时候能够来致命伤害。在统考备战后期，像是画画容易浮躁，心态容易崩盘都要抓紧时间尽量去克服。

如果在模拟考有出现其他影响发挥的作画小习惯时日常也要上心去改正，千万不要有侥幸心理觉得考试注意就好。

忙中出错是常事。所以日常训练要扎实，严格要求自己，才能在真正考试中稳定甚至超常发挥。

相关说明
（一）加强考试安全管理。继续实行“无声入场”，严格考生入场身份验证，严防携带手机、高科技作弊器材等入场；加大考试期间对无线电作弊信号联网侦测、阻断干扰的力度，防范和打击利用无线通讯工具作弊。

（二）积极优化宣传服务。我省普通高校专升本招生考试有关政策规定将通过河南省教育考试院网站（http://www.haeea.cn）、河南招生考试信息网（http://www.heao.com.cn）、河南省普通高校招生考生服务平台（https://pzwb.haeea.cn）、河南省教育考试院微信公众号、招生考试之友微信公众号等官方渠道发布，请广大考生和家长及时关注。

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学会复盘模拟考，美术为例

 

设立模拟考的目的，是让学生们可以真实体验统考氛围，熟悉考试流程。

每次模拟考都是一个查缺补漏的绝佳机会。参加模拟考熟悉考试流程，既是锻炼心态，等到真正统考不怯场，也是暴露自己平时没有注意到细节，提前规避，减少真正考试失误率。

 

复盘要做的，就是了解画卷得分点，知道画成什么样子能拿到哪类档次分数，复盘自己试卷分数不够高的原因，后期做针对性训练去提升。

从解题审题、知识点熟练程度、专业技巧等三个方面一一回顾，夯实自己的基础，及时止损。

舞蹈专业综合（主科选舞蹈的音乐类）为例

舞蹈专业考试分为艺术舞蹈和国际标准舞（考生任选其一）。考试科目及分值：剧目表演90分，基本功60分，总分为150分。

舞蹈专业考试实行网上预约考试，考生登录河南省教育考试院网站（http://www.haeea.cn/），通过“河南省普通高校招生艺术类、体育类专业省统考网上预约入口”预约具体考试时间，填写考试信息，艺术舞蹈考生须选报舞蹈体裁，填写剧目片段名称；国际标准舞考生须选报舞种。约考日期截止前，除约考时间外，考生填报的其他信息可以修改。

舞蹈专业考试网约时间为：2023年11月18日8:00至11月20日18:00，考试时间从2023年12月15日开始分批进行。考试地点设在河南艺术职业学院（郑州市郑东新区郑开大道132号）。

考试期间起居注意!!

晚上最好早睡,尽量保持正常的的作息。避免熬夜,以免影响成绩的正常发挥。

考前饮食注意!!

饮食上要注意卫生。在备考期间,尽量做到饮食均衡。不吃辛、辣、油腻、上火的食物以免对身体造成不适,影响考试成绩。

出行注意!!

根据距考场远近,提前计算好时间，保证至少提前半小时到达考场。去考场之前要检查:准考证、身份证、考试用具、宾馆钥匙等。考点一般都会在考前一天的某个时段允许考生进入熟悉考场。把各种证件、钥匙、手机、钱等都保管好。